林墨然 · Career Planner

中文·elegant #职业培训 #助理职业规划师
林墨然
助理职业规划师
188 8888 8888 · lisi@example.com · lisi · 杭州
· 1998-01 · 离职-随时到岗 · 4K-6K
汉族 · 群众 · 福建厦门 · 未婚

个人总结

心理学专业应届生,致力于以共情与实证助力个体成长。在职业咨询与培训实习中,独立完成35人次的霍兰德测评与匹配分析,深度参与20余场个案咨询,提炼出高频焦虑模式并即时转化为干预依据;协同筹备并引导高校工作坊,覆盖200+学生,满意度达96%。主导设计4套参与式培训方案,交付9场活动覆盖380人,通过前后测验证职业自我效能感提升26%,并撰写1.1万字循证效果报告。擅长将生涯理论转化为卡牌探索与情景模拟等互动工具,以共情式访谈和量化评估提供有温度、有数据支撑的赋能。

工作经历

职业规划实习生启智生涯咨询
2024.03 - 2024.09
职业规划实习生|咨询部
  • 独立负责职业兴趣测评,为35名来访者完成霍兰德(SDS)与价值观量表的施测、计分及匹配分析,生成个人兴趣图谱,推动后续个案咨询切入效率提升约30%。

  • 深度参与20余场个案咨询,运用共情式访谈协助澄清职业困惑,累计输出50+份结构化个案记录,提炼3类高频焦虑模式,为规划师制定干预策略提供即时参考依据。

  • 协同筹备2所合作高校的职业发展工作坊,统筹制作职业探索卡、能力平衡轮等6套互动物料,现场引导200余名学生完成体验环节,活动满意度达96%。

  • 系统整理近三届毕业生就业质量数据900余条,运用透视表分析行业流向、岗位集中度与起薪区间,输出1份动态可视化简报,直接支撑工作坊案例研讨与院校合作汇报。

职业兴趣测评量表施测个案记录培训物料制作就业数据整理

项目经历

项目助理杭州大学生职业启蒙计划
2024.05 - 2024.08
项目助理
  • 参与设计低年级职业启蒙工作坊,结合心理学游戏化思维开发互动模块,独立产出4套参与式培训方案,将生涯理论转化为卡牌探索与情景模拟等2小时可落地的体验流程。

  • 以助理培训师身份驻场引导工作坊,负责分组研讨与角色扮演环节的现场带教,累计交付9场活动,覆盖大一、大二学生380人,单场满意度均分达4.8/5。

  • 主导培训效果评估,设计前-后测问卷并回收有效配对数据228份,通过SPSS分析发现参与者职业自我效能感均值提升26%,验证干预有效性。

  • 独立撰写1.1万字效果追踪报告,提炼"体验-反思-重构"关键赋能因子,为项目二期迭代及覆盖校区扩大至5所提供循证依据。

工作坊设计参与式培训问卷调研效果评估

教育经历

浙江大学心理与行为科学系应用心理学学士GPA: 3.7/4.0
2021.09 - 2025.06
  • 主修课程:心理统计学、实验设计与研究方法、认知心理学、社会心理学、组织行为学

  • 毕业设计:《短视频使用对大学生注意控制的影响——基于Stroop任务的实验研究》(获校级优秀毕业论文)

  • 曾获浙江大学学业优秀标兵、全国大学生心理与行为在线实验精英赛二等奖

专业技能

职业测评实施个案记录管理培训物料制作就业数据整理工作坊设计参与式培训问卷调研培训效果评估

荣誉奖项

校级优秀学业奖学金(2023)honor
2023

连续两年专业前10%,获校级优秀学业奖学金

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