林墨然 · 职业规划师
个人总结
心理学专业应届生,致力于以共情与实证助力个体成长。在职业咨询与培训实习中,独立完成35人次的霍兰德测评与匹配分析,深度参与20余场个案咨询,提炼出高频焦虑模式并即时转化为干预依据;协同筹备并引导高校工作坊,覆盖200+学生,满意度达96%。主导设计4套参与式培训方案,交付9场活动覆盖380人,通过前后测验证职业自我效能感提升26%,并撰写1.1万字循证效果报告。擅长将生涯理论转化为卡牌探索与情景模拟等互动工具,以共情式访谈和量化评估提供有温度、有数据支撑的赋能。
工作经历
独立负责职业兴趣测评,为35名来访者完成霍兰德(SDS)与价值观量表的施测、计分及匹配分析,生成个人兴趣图谱,推动后续个案咨询切入效率提升约30%。
深度参与20余场个案咨询,运用共情式访谈协助澄清职业困惑,累计输出50+份结构化个案记录,提炼3类高频焦虑模式,为规划师制定干预策略提供即时参考依据。
协同筹备2所合作高校的职业发展工作坊,统筹制作职业探索卡、能力平衡轮等6套互动物料,现场引导200余名学生完成体验环节,活动满意度达96%。
系统整理近三届毕业生就业质量数据900余条,运用透视表分析行业流向、岗位集中度与起薪区间,输出1份动态可视化简报,直接支撑工作坊案例研讨与院校合作汇报。
项目经历
参与设计低年级职业启蒙工作坊,结合心理学游戏化思维开发互动模块,独立产出4套参与式培训方案,将生涯理论转化为卡牌探索与情景模拟等2小时可落地的体验流程。
以助理培训师身份驻场引导工作坊,负责分组研讨与角色扮演环节的现场带教,累计交付9场活动,覆盖大一、大二学生380人,单场满意度均分达4.8/5。
主导培训效果评估,设计前-后测问卷并回收有效配对数据228份,通过SPSS分析发现参与者职业自我效能感均值提升26%,验证干预有效性。
独立撰写1.1万字效果追踪报告,提炼"体验-反思-重构"关键赋能因子,为项目二期迭代及覆盖校区扩大至5所提供循证依据。
教育经历
主修课程:心理统计学、实验设计与研究方法、认知心理学、社会心理学、组织行为学
毕业设计:《短视频使用对大学生注意控制的影响——基于Stroop任务的实验研究》(获校级优秀毕业论文)
曾获浙江大学学业优秀标兵、全国大学生心理与行为在线实验精英赛二等奖
专业技能
荣誉奖项
连续两年专业前10%,获校级优秀学业奖学金
示例数据,仅供参考
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