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职位百科 · 保健理疗
产后康复师
医疗健康·保健理疗
产后康复师为产后妈妈提供身体康复、心理疏导和育儿指导，帮助她们尽快恢复健康状态。
日常工作
- 01评估产后妈妈的身体恢复状况，制定个性化康复方案
- 02指导并示范产后康复运动，如骨盆底肌训练、核心力量恢复
- 03提供哺乳指导和婴儿护理技巧，缓解新手妈妈的焦虑
- 04与医生、心理咨询师协作，处理产后抑郁等心理问题
- 05记录康复进展，适时调整计划以确保最佳效果
能力要求
硬技能
- 人体解剖学与产后生理知识
- 康复运动指导技能（骨盆底康复、腹直肌修复等）
- 营养学与饮食调理知识
- 心理评估与基础咨询技巧
- 哺乳与婴儿护理实操能力
软素质
- 出色的沟通与共情能力
- 耐心细致，能建立信任关系
- 主动学习，紧跟行业新研究
- 团队协作，能与多学科专业人员配合
适合的人
适合有护理、康复或医学背景，喜欢与人打交道，乐于在产后女性最需要支持时给予温暖帮助的人。
不适合的人
不适合缺乏耐心、厌恶重复性体力工作、对情感交流不感兴趣或排斥母婴相关话题的人。
薪资(月薪)
12K中位
尾部 8K头部 20K
一线城市缴纳社保岗位税前估算 · 仅供参考
职业画像
↑越高越好
成长性4
抗 AI 替代4
稳定性3
转行灵活度3
自由度/远程友好2
↓越低越好
专业相关度4
工作强度4
入行难度3
学历门槛3
内卷程度3
MBTI 适配
ENFJESFJISFJINTPESTP
高成长高强度抗AI专业占优
该职位简历范例
免责声明:本页薪资为一线城市缴纳社保岗位的估算税前月薪,选择其他城市时按地区系数折算;各维度评分与 MBTI 适配为编辑综合估算,仅供参考,不构成任何承诺或建议。